今からでも間に合う!脱コロナ太り!

 
 
今日は爽やかな風が心地よい、快晴の福岡からこんにちは! 
 
九州で活動しております、宮國浩子ですニコニコ 
 
 
 
 
息子の小学校は、今週からやっと新学期が始まりました! 
 
給食は6月からのお楽しみです。
 
 
 
給食、ほんっとありがたいですよね…!ラブ 
 
 
 
 
 
3食+おやつに飲み物に、作っては片付け、気づけば1日立ちっぱなしで日が暮れた…
 
という日本のお母さんのなんと多いことか。 
  
 
今こそ日本国民に問いたいですよね!
(◯コちゃんか!笑)
 
 
 
以前は当たり前にあったモノやできたことが、どれ程ありがたいものだったのか。 
  
 
 
そしてアフターコロナの世界では、  
またこんな事態がいつきてもいい様に、 
 
 
〝ボーッとせずに一人一人が備えなさいね〟 
という教訓をもらえた気もします。 
 
  
すでに
・働き方も学び方も変わってきているし、 
・体の不調がでても、重症でないものは病院に行くことも難しいし、 
・コロナ太りやストレスはとっても深刻 
 
 
そう、自分自身や大切な人の健康寿命は、もう人任せにはできない時代の到来ですウインク
 
 
 
だから、私たちはチクティビティを1人でも多くの方へお伝えしたい^ ^ 
 
 
1人何役もこなす、人生でいちばん忙しいアラフォーアラフィフ女性の私たち。
 
 
これ以上追加でなにかしたり、我慢するセルフケアが続くわけないから、 
 
 
講座では、 
『小学生のアホ男子にもできるレベル』 
まで一つ一つを噛み砕いて、習慣にしていきます^ ^ 
 
 
インストラクターのほとんどは、 
大金はたいて、ことごとくダイエットに失敗してきていたりえーん
 
 
痛みで普通の生活も諦めかける程の辛さがあった人ばかり!ガーン 
 
 
 
みんな、チクティビティで、人生挽回しちゃってますラブ  
 
 
え?チクティビティのこと、よく知らない??
それはモッタイナイ! 
 
 
落ち着いたら、ぜひ全国のインストラクターが開講するチクティビティの体験会(チクティビティ開講講座)の発表をお待ち下さいねウインク
 
  
 
そして、みんなで楽しく痩せ体質をめざしているチクチャレ!  
 
先日までの『お水1.5リットル/日チャレンジ』は参加されましたでしょうか?  
 
かなりの方が、ずーっと体に不足していた水分を補給できるようになって、潤って整い始めていますよ^ ^ 
  
できなくても、けして怒られたりはしないので、ご安心を!笑  
私も、できない日もありますが、調整できれば◯ですから口笛
 
 
    
ひとりでは続かないダイエットも、一緒に叶えちゃいましょうウインク 
 
あなたのチクチャレへのご参加、お待ちしております!! 
  
 
 
  
実は近々、引越しで、壁紙にちょっと詳しくなってしまった自称コダワリニストの 
 
とんこつラーメンと明太子とモツ鍋と水炊きと… 
 
 
とにかく美味しいもの天国の 
福岡からお送りしました爆笑 
 
 
 

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