6/13配信のチクチャン「背中の痛みのセルフケア」

今週のチクチャンは
「背中の痛みのセルフケア」！

背中の痛みのケアポイントは３つ！！
それぞれに原因があるんですよ。

原因の箇所をどう使ったから背中に痛みが発生したのか。
日頃の身体の使い方を思い出してみてくださいね。

コチラ　からご覧ください！