怒ると太る!

千葉県我孫子在住
主に千葉県や都内で活動しております
やぎ ゆか です。
毎日暑い日が続いて薄着になりますね♫
薄着になると…
体型やら二の腕やら
気になりませんか?
わたしは気になります!(キッパリ!)笑
しかも自粛生活丸二か月!
コロナ太りも
してます、しております😅
我が家には4人子供がおりまして
みんな自由奔放な娘達+息子👽
自粛中
3人娘(大1〜高1)vs母‼️
+宇宙人男児(小2)
怒ると太る❗️
怒ると太るっ‼️
と、自分に言い聞かせてもバトリます✊
でも✨
怒ると何処が固くなり
太りやすくなるのか?
怒る前にチクティビティ思考法で回避
したり出来るんです💪
なぜ?
そうなる?
思考=メソッドを習得すれば
心も身体も軽くなるんです❣️
たまにバトルした後は
念入りに身体を解してリセット❣️
また良くも悪くも?
夏休みも近い内にやってきます🏝
ぜひ是非
チクティビティで母達も
楽しい有意義な時間になれますように
YouTubeチクティビティチャンネルなど
ご活用くださいませ❣️
やぎ ゆか がお届けしました。