ダイエット出来て免疫力もアップ！

こんにちは！

梅雨明けして、そろそろ夏本番！

の沖縄で活動している　田盛ひさこ　です。

整膚という肌をつまむマッサージのサロンもしています。

暑い夏がやってきますね！

温暖化で気温こそ、本土のほうが高かったりしてますが

日差しの強さはじりじりと肌が痛くなる沖縄。

夏になるとクーラーが欠かせません

 

 

でもクーラーで冷える事、ありませんか？

サロンにいらっしゃるお客様の中にも

「職場のクーラーが冷えすぎていて

夏の方が冷え性かも」という方も。

 

 

 

冷えて体温が下がると

代謝も悪くなり、免疫力もダウン。

 

 

逆に体温を上げると代謝も免疫力もアップ！

代謝が上がるともちろんダイエットにもつながります♪

 

 

 

ダイエット中の温活はとても大切。

体温を上げるためにチクティビティでは

「梅醤番茶」をおススメしています。

 

 

梅醤番茶は、梅干しとお醤油とおろし生姜に三年番茶を注いだ飲み物

これを飲んでいると、体温が上がるんです！

私も36度前半だった体温が2週間で36度後半に！

 

 

 

今のご時世、お店の入り口で体温を測ったりしてますよね。

先日、入ろうとしたお店では機械に手をかざして検温。

 

 

 

すると37.1度！

お店の方も一瞬「えっ？！」って言ってたけど

37.5度以上ではないのでOK.

そもそも平熱が高いのでOKです(^^)

 

 

 

学生の頃から手足が冷たく

夜は靴下2枚履かないと眠れなかった私。

好きな人と手を繋ぎたくても

冷たすぎる手に躊躇したり。

 

 

 

そんな私でも今や37度前後のポカポカボディーに♪

 

 

 

ダイエットしたい方！

梅醤番茶で温活、お試しくださいね♪

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♪

 

 

今日のブログ担当は

パン好きアラフィフの

田盛ひさこでした（＾＾）

 

 

田盛ひさこのブログはこちら

https://ameblo.jp/seifu-chictivity-okinawa/