2020年7月30日 / 最終更新日 : 2020年7月30日 チクファン応援 ブログ 自分大好きなほど痩せる訳 こんばんは! 神奈川県在住の インストラクターの渡辺真理子です! 連日の大雨。 雨は憂うつになりがちですが 私は雨でも晴れでも 憂うつにならない(笑) […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 チクファン応援 ブログ 自律神経とダイエット p>こんにちは! 大阪在住、シニアインストラクターのもりたなおこです。 最近、「自立神経測定」というものを 受けまして、 その結果・・・! まさかの自律神経機能年齢 20歳! ( […]
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年9月5日 チクファン応援 トピック 今週30日(木)は…沖縄へ行こう♪ 今月は急遽!30日に妄想旅行部がライブ開催ー!!! 今回の企画は…「沖縄旅行に行ったつもりになる会」 7/30(木)22時から 沖縄インストラクターたちが コロナで旅行に行けない人のために現地のオススメスポットや グルメ […]
2020年7月26日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 チクファン応援 ブログ もうコロナ太りなんてしない! こんにちは チクティビティマスターインストラクターの 助産師はま子こと 浜田優子です。 毎年、 夏=ひまわりってことで、 元気をもらって […]
2020年7月24日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 チクファン応援 ブログ 回転寿司店で痩せる食べ方 こんにちは! 東京を中心に活動しております マスターインストラクターのとくらゆきこです。 今日はスポーツの日ですね♪ 連休いかがお過ごしでしょうか? でも、都外に出るのも はばかられる・・・ […]
2020年7月22日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 チクファン応援 ブログ 息子にラブコールを依頼した理由 こんにちは♪ 東京都:吉祥寺を中心に、 ひっそりと活動しております 仲川美和です。 うちの小・中学校は昨日から夏休みに入りました。(例年通り) ただ、 中学3年生だけは、7月31日まで授業があ […]
2020年7月20日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 チクファン応援 ブログ ちょうどいいかげん♪ こんにちは! 大阪を中心に活動しております マスターインストラクターの たにぐちまゆです。 どんより空がつづきますが 蒸し暑くなってきま […]
2020年7月16日 / 最終更新日 : 2020年7月13日 チクファン応援 ブログ 太もも痩せの新習慣! こんにちは! 横浜在住の鈴木千波です。 例年なら 来週から夏休み! 夏休みに入るころには梅雨明 […]
2020年7月14日 / 最終更新日 : 2020年7月13日 チクファン応援 ブログ 週一でピッタリパンツを履く効果 こんにちは! 大阪を中心に活動しております インストラクターの オオスガキミコです。 チクティビティの講座も オンラインに […]
2020年7月12日 / 最終更新日 : 2020年7月5日 チクファン応援 ブログ 我が家に派生したあの呼吸 こんにちは 三重を中心に活動しています たかえす ゆきこです。 7月の半ばに差し掛かりましたね。 長かった休校が終わり、 やっと学校が始まったかと思 […]