自律神経とダイエット

p>こんにちは!

大阪在住、シニアインストラクターのもりたなおこです。

 

最近、「自立神経測定」というものを

受けまして、

 

 

その結果・・・!

まさかの自律神経機能年齢
20歳!

(実年齢37歳)

 

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ピチピチでした(笑)

 

 

 

自律神経と腸と血流は密接に

関わり合うようで、

 

 

 

チクティビティで学ぶことは、

全て!

「血流をよくすること!」

 

 

 

チクティビティを行うことは、

自立神経も整えているのだなと

新たな気付きでした!

 

 

 

痩せるし、自律神経も整うし、

健康になるし、いいことづくしですよ^^

 

 

 

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