8月チクチャレ詳細！
8月のチクチャレは！
＼私のココがすごい！／
【激推しポイントカミングアウトチャレンジ】
最近、自分のこと褒めていますか？
自分のことを褒めるのが苦手な人は
いつまでも自分にダメ出しして「痩せなきゃ！」とか
いつまでも自分にダメ出しして「痩せなきゃ！」とか
痩せても「まだダメ！」となってしまいがち。
今回は毎日1回【自分の激推し褒めポイント】
を投稿していただき
褒めること、自分を認めていく練習をしましょう！
を投稿していただき
褒めること、自分を認めていく練習をしましょう！
ダイエットに大切なのは、 自分を認めてあげること。
2週間チャレンジすると、意識が変わってくるはず♪
2週間チャレンジすると、意識が変わってくるはず♪
これでチャレンジ期間中毎日投稿できた人は
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サイン本&蜷川ちひろからの直筆メッセージが送られる！
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報告はコチラの8月チクチャレ掲示板に投稿してね！
https://chictivity-online.com/forums/topic/8chicchalle/
https://chictivity-online.com/forums/topic/8chicchalle/
“8月チクチャレ詳細！” に対して6件のコメントがあります。
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食べ方の黄金比を継続してる！
コメントありがとうございます！
集計のために、明日からhttps://chictivity-online.com/forums/topic/8chicchalle/へコメントお願いします＾＾
思いやりを持って対応し、愛と感謝を込めて笑顔で一日を過ごせました(*^^*)
コメントありがとうございます！
集計のために、明日からhttps://chictivity-online.com/forums/topic/8chicchalle/へコメントお願いします＾＾
課題をひとつクリア出来ました。感謝と愛を込めて笑顔で一日を過ごせました
周りの気持ちを考えることができます。