ダイエットが成功しない5つの罠

\名古屋・岐阜・三重/
痩せにくい40代の方も食事制限、運動なしで
たった1分自身の身体をほぐすだけで
2週間でお腹周り-6㎝サイズダウンが
可能なチクティビティ♬
インストラクターうちきゆきです
満たされないお腹
こんにちは♫
愛知県でチクティビィティ インストラクターとして活動中のうちきゆきです。

ここ最近ぐっと暑くなり
毎日汗だくな日々を過ごしてます💦
そんな今日は
暑くても関係ない‼︎
食べたばかりなのにすぐに何かを口にしてしまう
5つの理由をお話ししますね。
さっき食べたばかりなのに、
すぐお腹が空いてしまう……
なんとなく満腹にならない…
そんな経験がある人も少なくないのでは⁈
私も以前はその1人
食後にまた、何かを食べているのが当たり前
知らず知らずのうちに口に何かを放り込んでいた…
食後にまた、何かを食べているのが当たり前
知らず知らずのうちに口に何かを放り込んでいた…
そんなことしてたら痩せるはずがないよね😅
でもね、その空腹感が
チクティビティを始めてから
知らぬ間に無くなってたの♬
ではなぜ、
食べたばかりなのにまた食べたくなるのか?
満たされないのか?
その原因は5つ‼︎
1.睡眠不足
2.水不足
3.糖分の摂りすぎ
4.ストレス
5.栄養不足
食べ過ぎを防ぎ、空腹感を満たすためには、
さまざまな要因が絡んでいます。
何か当てはまるものありますか?
この5つをチクテビティでは
チクティビティを始めてから
知らぬ間に無くなってたの♬
ではなぜ、
食べたばかりなのにまた食べたくなるのか?
満たされないのか?
その原因は5つ‼︎
1.睡眠不足
2.水不足
3.糖分の摂りすぎ
4.ストレス
5.栄養不足
食べ過ぎを防ぎ、空腹感を満たすためには、
さまざまな要因が絡んでいます。
何か当てはまるものありますか?
この5つをチクテビティでは
解消できるようにお伝えしてます‼︎
ここをクリアして空いた時間に揉みほぐして
健康的な身体を手に入れ、
さらにダイエットや痛みのセルフケアが
さらにダイエットや痛みのセルフケアが
GETできるチクティビティ♡
40代からなかなか痩せにくい身体でも
ちゃんと結果が出ます‼︎
只今、全国のインストラクターが
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オンライン体験会を開催中‼︎
即効性のあるチクティビィを 体感していただける
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チャンスです♬
そして初、中級セット割講座が
期間限定で今月の31日までのお申し込みで
11,000円引きの
92,100円‼️
是非このチャンスお見逃しなく♬
うちきゆきのアメブロはこちら▽
https://ameblo.jp/yuki-chictivity
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