心も身体もあたためるオススメアイテム

こんにちは!
大阪在住のオオスガキミコです^^
朝晩だいぶ冷え込むなぁ
と思えば昼は暖かかったり
1日の中で
10度の温度差があると
何を着たらいいかも
悩みますよね

この時期
自分では寒くないと
思っていても
実は身体が冷えてることも
多いんです

冷えはダイエットには大敵

身体を中から
温めるのはもちろんですが
『3首』を冷やさない
と良く言われます。
『3首』とは
首・手首・足首
(チクビは入ってないのよ
)

そこで使えるアイテムが
ストール

首に巻くだけで
体感温度が3~4度
上がると言われてるんですよ

さらには
肩から掛けたり
膝に掛けたりと
その場の変化に対応できる
優れもの

お出掛けに1枚あるだけで
ダイエットには強い味方

さらに
それが自分のお気に入りなら
ウキウキで心もゆるみ
さらに効果アップ

是非お気に入りを
見つけてくださいねー

ファッション
アドバイザー歴19年
オオスガのオススメでした

オオスガキミコのブログは