入浴剤でダイエット＆美容効果のワケ

こんにちは！

千葉在住のわたなべゆかです。

 

 

 

 

朝晩冷え込んできましたね。

先日お墓参りに行ったところ、

山の中は紅葉が始まっているところがありました。

 

 

身体が冷えているとなかなか痩せられません。

 

にながわ代表がブログに書いていた

炭酸風呂をお試しになられましたか？

水道水より1.5倍の体温アップ効果があるそうですよ。

 

 

私は今年もバスソルトの使用を始めました。

 

・保温効果で発汗作用が高まる

（20～30分の入浴で有酸素運動60分に匹敵とか？！）

 

・保湿効果でお肌しっとり

 

 

ダイエット効果＆美容効果で一石二鳥！

 

 

 

MARKS＆WEBのハーバルバスソルトを愛用中です。

 

 

 

 

いつもと同じ温度、同じ時間でも

汗のかき方が全然違います！

 

もちろんお肌もしっとりなめらかになるし、

精油が入っていてとってもいい香り～

 

ラベンダーを使用することが多かったのですが、

今回初めて『AOMOJI』という香りをチョイス。

 

大好きな香りレモンマートルに似た甘いレモンの香りで

個人的には大ヒット！

 

深呼吸をしながら、ゆっくり温まっています。

 

 

 

バスソルトと一口に言っても、

塩の種類も、香りも様々です。

 

ぜひお気に入りを見つけて

痩せを加速させてくださいね。

 

 

 

パンとスイーツが大好きでも痩せられた！

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