寒い時こそチクティビティ!

こんにちは😊
チクティビティインストラクター
やぎゆかです♫
寒さ厳しくなりましたが
皆さまは寒さにつよいですかぁ?!
私はめっちゃクチャ、寒さに弱く
毎年、寒い時期になると肩や背中を丸めて
カチコチになり肩凝りが酷くなるんです💦
でも!
今年はチクティビティでセルフケア
出来たおかげでカチコチな身体が解れて
スッキリしているんです💪
すごいんです🌟チクティビティ効果🌟
そんな
チクティビティをぜひぜひ
体感してみてください😊
きっとあなたも虜になるはずです♫
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チクティビティ協会代表
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チクティビティインストラクター
フィットネスインストラクター
やぎゆか