バレンタインの魔法の言葉

こんにちは！

 

大阪のど真ん中よりたにぐちまゆがお届けします

 

 

バレンタインデー、いかがお過ごしでしたか？

 

 

 

土曜日は小3娘の友チョコ作りに付き合って、

 

日曜日はチョコ持ってお友達が

 

代わる代わるお家に来てくれて大忙し！

 

 

友チョコって子供のころあったかな？！

（年齢がバレる汗）

 

 

 

チョコレートなど、甘いものが止まらない！

 

気づいたらチョコ一袋空けちゃってたよーなんて事は

 

ありませんか？

 

 

 

そんな時は魔法の言葉

 

「今、お腹空いてる？？」

 

 

とつぶやいてみてくださいね＾＾

 

 

 

 

 

そして疲れているなら

「私頑張ってるよーえらい！」

 

 

 

イライラしてるなら

「〇〇が嫌だったよねー！うんうんわかる！」と

 

自分をなでなでしてあげてみてね。

 

 

 

 

 

 

 

それだけで

 

無駄に食べちゃう事がなくなる人も続出！！していますよ

 

 

 

 

私は夫が持ち帰った

 

美味しそうーなチョコ達を

 

1日1粒ずつオヤツの時間に頂くのを楽しみにしています♡

 

 

 

 

そして今日はチクファンのみなさまにお誘いが！！

 

 

 

＼参加希望300名近く！みんなでお腹やせチャレンジ／

【毎日すきま時間にお腹を自分でほぐすだけ！】

 

 

「ホントに自分でほぐしてその場でサイズダウン！」

「信じられないー！この即効性！」

1分ほぐすだけでお腹周り−3㎝になる人も！

 

 

チクティビティ即効性マッサージ術を使って

みんなで応援し合いながら

お腹やせにチャレンジしよう♡

 

 

食事制限も運動もなく痩せる人続出の

チクティビティ式ダイエットは

YouTubeや本を読んだだけでも

 

「お腹周り−10㎝になった！」

などの感想がありますが

 

 

断然直接コツを学んだ方がいい！

今回は代表の蜷川ちひろから学べる上、

 

グループワークでインストラクター達に

色々質問したり、ワークもしながら進めます。　

 

 

チクティビティ受講したことある人もない人も

みんなで一緒にお腹やせしちゃおう♪

 

 

＼チクティビティお腹やせチャレンジ／

 

1日目2/22(月)22時から23時

2日目2/24(水)22時から23時

3日目2/26(金)22時から23時

ライブ後課題やワークもあり盛りだくさん♡

 

参加費: 無料

参加条件: お腹痩せしたい人なら誰でも(男性も可)

参加希望は下のFacebookグループに申請してね

 

↓↓↓

 

https://www.facebook.com/groups/2898064740437241/