8月のチクファンスケジュール♪

 

特別LIVE

8月13日(金)13:00~

      \子どもあるる!/
【テーマ▶身体ホームケア法】

          

 

子どもなら一度は経験するお困りごと5選!

①成長痛
②姿勢
③肥満
④視力低下
⑤風邪予防

 

チクティビティって、子どもにも
もちろん大活躍できるんです!

 

ほぐし方は大人と違うの?
こんな時はどうしたらいい?

 

ぜひ、リアルタイムでコメント質問で参加してね♪

 

ぜひお見逃しなく!

 

 

 

 

ダイエットチャレンジ

いよいよチャレンジャー募集です!!

会員様8月18日(水)募集スタート

 

次回予告!!!

【ハロウィンでお腹出しチャレンジ】

 

先日終わったノースリーブチャレンジ。

チクファンリニューアル後初となるチャレンジでしたが
大好評でした!!!

 

インストラクターでも聞いたことのない数字が出るなど
ビックリの連続でしたが…

 

やっぱり

◉目標に向かって
◉みんなで頑張る

は、最強ですね!!!

 

次回のチャレンジも、お待ちしております♪

 

 

 

インストプレゼンツ!お楽しみLIVE

8月17日(火)10:30~

親子でおしゃれに♪
【マスクストラップを作っちゃおう】

 

マスクが欠かせない時代になってきた昨今。

ま…マスクがなーーーい!なんていううっかりさんも
首から下げておいたら安心♡

 

おしゃれなストラップがあれば、
マスクライフもウキウキになるかも??

 

夏休みなので、お子さんと一緒にご参加頂いても
楽しいかもしれませんね^^

 

材料は100円ショップのものでOK!

 

是非ご参加下さいね。

 

 

お楽しみに!

 

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