11月チクファンLIVEスケジュール♪

今月のチクファンスケジュールをご紹介しますね♪

すべてリアルタイムでの視聴はFacebookチクファングループページにて。

※数日以内にサイトにて動画をアップしますので、そちらからもお楽しみ下さいね。

 

 

11月16日(火)13:00～

　　　　　　\むちゃあたたまる！/
【テーマ▶温活グッズ大公開！】

 

　　　　　　　　　　

冬が本格化する前に！
これさえ知っておけばこの冬の冷え方が違う！

冷えはダイエットの大敵です！
インストラクターたちがオススメする
温活グッズを一挙大公開♪
お楽しみに！

お楽しみに～♪

 

 

 

 

▼前回お腹痩せチャレンジのレポートはコチラ▼

https://chictivity-online.com/2021/11/04/%e3%81%8a%e8%85%b9%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%83%ac%e3%83%9d/

次回ダイエットチャレンジはコチラ
▼▼▼
『背中痩せチャレンジ』

※画像のリアルイベント日程は変更します※

 

なかなか痩せない背中。

チクティビティなら痩せられます！

 

背中の空いたドレスを着て
バレンタインフォトでも撮りませんか？
(イベント内容はこれから考えます。笑)

 

仲間がいるから続けられる！
ゴールを決めるから痩せられる！

 

次回は12月後半にチャレンジャー募集します♪

お楽しみに！

 

 

 

11月19日(金)10:00～

【ズボラさんでも簡単！本格おやつ】

 

自他共に認めるズボラインスト集結！

簡単レシピなのに、ズボラすぎて失敗する(笑)
それくらいズボラインスト達が挑んだおやつ作り！

それぞれのインストが失敗した原因を紹介するので
もう、失敗なんてしません！笑

身体に優しい、そしてザクザクで食べ応えある
美味しいおやつをLIVE中に一緒に作りませんか？

焼き時間などには、インストラクターのおやつ事情を
お話しますよ。