返信先: 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ！報告してね♪

[チクファン応援]

@machakumaさん、

頑張りましたね。

午前中にたくさん飲むようにすると1.5リットル飲みやすいですよね。

そして、最初はトイレも近いですが・・・慣れてくるとそんなに気にならなくなると思います。

これからの時期はお水が飲みやすい時期ですね。

この時期にしっかりお水を飲む習慣をつけておくと、寒くなってからもしっかりと飲むことができますよ。一緒に頑張りましょう。