返信先: 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ！報告してね♪

[チクファン応援]

ここ数日、胃の調子が悪く、調子が戻ったらチャレンジしようと、少食にして養生中です。

カフェインの含まれている飲み物は同量の水を追加、ということなのですが、ルイボスティー等、ノンカフェインの飲み物の場合は、どうでしょうか？