HOME › フォーラム › チクファン掲示板 › 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ!報告してね♪ › 返信先: 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ!報告してね♪
@maizoさん、
胃の調子はいかがですか?
ルイボスティーなどノンカフェインのものは更にお水を追加しなくてOKですよ。
ただし、お水だけで1.5ℓです。
その他の水分はカウントしません。
無理せずに体調と相談して、よくなってからチャレンジしてみてくださいね。