返信先: 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ！報告してね♪

[チクファン応援]

今日は少し肌寒くて午後からお水を

飲むのがなかなか進まなかったです。

お腹の張りがまだまだあり、便通は

最近は便秘薬を飲んで１週間に一度

なので、それもマシになったらと思って

ます。

お腹ほぐしは贅肉がジャマをして

なかなか奥まで剥がすのが難しいです。

少しずつでもできるようにしたいですね。