返信先: 【5月チクチャレ】水1.5Lチャレンジ！報告してね♪

[チクファン応援]

@kuangziさん、

すごーいです。今日は２ℓも飲めたんですねー。

トラブル大変でしたね。

色々考え事が多いと、お水を飲むの忘れちゃったりしますよね。

お水を飲む時間だよ！と携帯でお知らせタイマーをしているインストラクターもいました。

トイレに行ったら、お水を飲むとか何かのタイミングで飲めるようになるといいですね。

今日は楽しいことがあったとのこと、とてもいいですね。その調子で頑張っていきましょう！