@kajikaさん、
毎日達成されているなんて！
素晴らしすぎます！
体温が低かったり、血液の流れが悪かったりすると浮腫みやすいので、その場合は一気に飲むのではなく、ちょこちょこと飲んで様子を見てみてくださいね。
またチクチャンのお腹ほぐしをすると血流良くなるのでやってみて下さいね。↓
チクティビティYouTubeチャンネル「チクチャン」
https://www.youtube.com/channel/UC3mjJJutyhnSFGiCx0cWcQA
血流が良くなれば、500ml一気に飲んでも浮腫まなくなりますよ！
私は起きてすぐ500ml飲みますが大丈夫です。