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すみません… ここに書かせてもらった事で 自分を 見る事ができました。
原因は? 年齢です。 もう数年したら あら還 でした😅 若い人と同じように 身体が動くと 勘違いしてました。なので 余計に疲れたんですね😅
けど 気持ちは 若く 余計な 贅沢なお肉(贅肉)とは さようならして 早寝 早起き 水を、飲んで 頑張りますね
って 自分で 閉めて 良いのかしら?