返信先: 【7月のチクチャレ】早寝早起きチャレンジ！報告してね♪

[チクファン応援]

みなさんこんにちわ。

チクチャレも半分が終わり、折返しです！

いかがお過ごしでしょうか？

昨晩は眠たいのに中々寝付けず気が付けば

3時を過ぎていました。

布団には早めに入ったのにです。。。

なかなか寝付けない時にはぜひ耳をほぐして

ポカポカいい気持ちになって良い睡眠をとりましょう。