HOME フォーラム チクファン掲示板 【7月のチクチャレ】早寝早起きチャレンジ!報告してね♪ 返信先: 【7月のチクチャレ】早寝早起きチャレンジ!報告してね♪

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みなさんこんにちわ。

チクチャレも半分が終わり、折返しです!

いかがお過ごしでしょうか?

昨晩は眠たいのに中々寝付けず気が付けば

3時を過ぎていました。

布団には早めに入ったのにです。。。

なかなか寝付けない時にはぜひ耳をほぐして

ポカポカいい気持ちになって良い睡眠をとりましょう。