返信先: 8月チクチャレ【私のココがすごい！激推しポイントカミングアウト】

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15000歩歩いたら、流石に足がパンパンになったけど、学んだセルフケアをして寝たら、次の日スッキリ起きられました。自分の体調を労ってあげて、痛みを取ってあげられてすごい！よかったね！