返信先: 9月チクチャレ【根菜チャレンジ】

[チクファン応援]

皆さん、こんばんは！

根菜チャレンジ9日目。

皆さん色々工夫して、お食事を摂られているようですね。

素晴らしいです！

普段はあまり考えずに食べてると思いますが、意識してメニューを考えていると、普段よりは根菜は採れていると思います。

体温がなかなか上がらない方もいらっしゃるようですが、その日の体調にもよると思うので、焦らずに続けてみてくださいね！