返信先: 9月チクチャレ【根菜チャレンジ】

[チクファン応援]

最終日の今朝は、36.4度でした。根菜5割を意識して、2週間過ごすことが出き、少しずつ上がって、よかったです。今後も上下するとは思いますので、引き続き続けていこうと思います。根菜の作りおきやオススメレシピも続けていきますね。全体的に食べる量が減ったり、よく噛むようになったりと体温以外の変化もありました。皆さんの投稿も励みになりました。ありがとうございました♡