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2020年9月20日 10:07 PM
#3946

キーマスター
根菜チャレンジ最終日。
皆さん、2週間お疲れ様でした!
根菜をたくさん摂れるように
皆さんが色々と工夫されているコメントを見て
私もとても勉強になりました!
体温が少しずつ上がってきている方もいらっしゃいますが
なかなか上がらなくて焦っている方もいるかと思います。
日常に根菜を採り入れていく事で
多くの受講生やインストラクターは
体温を上げることができました。
根菜チャレンジは今日で終了ですが、
今後も根菜メニュー、楽しみながら続けてみてくださいね♫