HOME フォーラム チクファン掲示板 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ 返信先: 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ

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アバターseikosan
参加者

昨日行ったものの中に、言われた体の部位ごとリラックスさせていくというのがあったんですけど、リラックスって以外に難しく、ついていけませんでした。今日もやってみます!