返信先: 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ

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今日も昼間に短い時間のをしたら、まさかの寝落ち（笑）

でも、はっと起きたら寝落ちしてたのもものの10分でした。

ものすごく寝た感があったのですが、、、。

これからまた寝る前に聴きながら眠ります！