HOME フォーラム チクファン掲示板 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ 返信先: 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ

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アバターmaizo
参加者

昨日は昼、夜と10分のをやってみましたが、夜はやっぱりintroductionのほうがよかったです。でも朝の目覚めはすっきりでした。