HOME フォーラム チクファン掲示板 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ 返信先: 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ

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アバターmaizo
参加者

昨日は夜introductionをやりました。

今朝は一度6:30頃に目が覚めたのですが、何となく眠くて二度寝したら寝坊!

今日はもっと早く寝て、すっきり目覚め目指します。