返信先: 11月【寝たまんまヨガ】チャレンジ

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12日目

今日の子供のお昼寝タイム

明け方何度も起こされたので一緒にintroductionでお昼寝をしました。上に乗ったり、叩いたり…毎日、寝るまでにひたすら暴れまわる子供。

いつもはイライラしながら隣にいるのですが、introductionを聞きながら、緩める緩めると思っていただけで、苦しいけどイライラはしませんでした。顔の上に乗られたまま、ちょっとうとうとしただけで、すっきりしました。