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はじめまして。
チクファンへようこそ！

・こんな風に頑張りたい！
・こんな風になりたい！
・過去こんなダイエットをしたよ
・何部(部活)に入るよ！

などなど、よろしければこちらのスレッドにお願いします＾＾

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@ryoyupanさん

コメントありがとうございます！
チクティビティはこれまで散々失敗して「これが最後のダイエット」と決めて始められる方が多いです。
ぜひ、楽しみながらご参加下さいんw♪

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@michi6171さん

宣言、ありがとうございます！
10kgの減量や、産後のダイエットもされてきたガッツがあれば、あとは正しい知識、順番を知れば無敵ですね！

具体的なイメージがある方は、早く実現できる方が多いです。
ぜひ、楽しみながらご参加くださいね。

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初めまして。

ゆうと申します。

もともとぽっちゃりでしたが、

産後太りが戻らず、常に妊婦さんのよう

な体型に。諦めかけてましたが、

やっぱり痩せて綺麗になっておしゃれを

楽しみたいと思い、参加しました。

どうぞよろしくお願いします。

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はじめまして。

みちです。

人に宣言する方が痩せる！というちひろ先生の言葉を見て書き込みさせていただきます。

小さな頃からぽちゃぽちゃしていたのですが、大学時代に置き換えのダイエット食品の力を借りてなんとか10キロ近く痩せ、産後も必ず元の体重に戻してきたのですが、

年齢的なものと最近の暴飲暴食がたたったのか、ダイエットを繰り返してもなかなか肉が落ちなくなり…

着ていた服がキレイに着れなくなってしまいました。

これまで着ていた服がキレイ着れるように、

そして7月頃に新車のバイクでツーリングをする約束をしているのですが、それまでにユニクロ黒スキニー24インチをキレイにはけるようにがんばります！

とりあえず毎日水1.5Lのチクチャレから始めます。

よろしくお願いします。

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＞mayarinさん

はじめまして！コメントありがとうございます。

下半身痩せって、難しいイメージがありますよね。

チクティビティには太もも−5cmなど経験のあるインストラクターも多数在籍していますので、その心意気、ぜひ実現させたいですね！

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＞koroさん

コメントありがとうございます！

サプリやお薬は慣れてしまいやすいですよね。講座にご興味を持って下さり嬉しいです！

プレ受講の感覚で楽しんで頂ければ嬉しいです♪

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＞shuriさん

コロナが落ち着いたら、ぜひステキなワンピースを探しに行ってみて下さいね。
イメージを膨らますことは、成功の秘訣です♪

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はじめまして。mayarin です。
物心ついた頃から下半身おデブです。

どんなに頑張って運動系ダイエットしても、ピラティスしても、水泳して体重を減らしても7号の上半身に11号の下半身がくっついててバランスが悪いのです。
今は9号の上半身に13号の下半身…。お尻の大きなことと言ったら！！

腿と膝上の醜いお肉を落として、お尻も引き締めてカッコよくデニムを履きたいです！
浮き輪のお腹も取ります。絶対！

よろしくお願いします。

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はじめまして
koroといいます。
ダイエットをしてもリバウンドを
繰り返してサプリメントを使っても
便通をよくするようにとお薬を
使っても、1ヶ月はいいのですが、
すぐに身体が慣れてしまい、
リバウンドの方が増えている傾向
です。

今回も骨の上のお肉をこそが取るように
しているのですが、場所が合っていないのか
全然減りません。

コロナが終息したらキチンと講座に
参加したいです。

よろしくお願いします

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こんにちは、shuriと言います。痩せるのはもちろん、産後伸びきってしまったシワシワのたるんだお腹がどうにかならないものかと悩んでおります。体型を気にせず、ワンピースが着れるようになりたいです。よろしくお願いいたします！ ちなみに、最近断食くにチャレンジしました。3~4キロ痩せましたがもっと目標に近づくために皆さんと楽しんで健康美を目指したいです。

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