HOME フォーラム チクファン掲示板 8月チクチャレ【私のココがすごい!激推しポイントカミングアウト】

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  • #3167

    おはようございます。

    昨日もたくさんの投稿ありがとうございます。

    ・苦手な事に挑戦された方

    ・頑張っている自分を褒めてあげられた方

    ・逆に頑張らなくても大丈夫と認められた方

    ・チクティビティインストラクターへの挑戦

     

    皆さん、本当に素敵です!

    痩せる体質にどんどんなっていってます。

    今日も1日沢山自分を褒めてあげてくださいね♡

     

    #3166
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    洗濯3回転!炊事に掃除!暑い中買い出し!日々の家事頑張ってる!

    #3165
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    旦那さんのウォーキングに付き合ったらナント‼️7キロも歩いた(((o(*゚▽゚*)o)))

    子供も一緒に歩いた‼️

    家族全員頑張ってエライ(⌒▽⌒)

    #3164
    アバターiomioaochi
    参加者

    めちゃくちゃ暑い中免許の更新。コロナの関係で1時間近く外で順番待ち。暑くてとろけそうだった。やめて帰りたかったけど、よく耐えた。がんばった自分!!

    #3163
    アバターsasatomo
    参加者

    毎日自炊している自分、エライ!

    #3162
    アバターKawasaki218525
    参加者

    今日は昨日できなかった分、栄養バランスを考えた夕飯を作りました!

    #3161
    アバターarayuka0303
    参加者

    今日は家族みんなのシーツや枕カバーを洗った。気持ちよく寝られそう💤

    #3160
    アバターharuaoihina
    参加者

    早起きして犬のお散歩から家事もテキパキできました。

    #3159
    アバターhikamichi
    参加者

    パニック発作で歯科治療が苦手だったけど、ようやく全部の歯の治療を終えた!

    普通の人の3倍かかったけど、諦めずに通い続けた自分を褒めてあげたい。また、発作持ちの私が安心するよう丁寧に説明をして様子を見ながら治療をしてくれた先生、いつも安心する言葉をかけてくれた歯科衛生士さんにも心から感謝を届けたい。みんなに支えられて、自分がいる。

    こうやって書き出すことで、色んな気付きがあることがわかった。こういう機会を設けて下さった蜷川先生とチクファン運営の皆さまにも、感謝の気持ちでいっぱいです。長くなってすみません🙇

    #3158
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    今日は頑張らないと決めた。本当に頑張らなかった〜♪

    #3157
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    人の為…人の為…って思わずに、自分の気持ちを大切にして仕事頑張れたぁー‼️

    #3156
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    またまた1.5リットルのお水飲み、始めました。
    毎日飲むぞ!

    #3155
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    今日は、先延ばしにしていた歯科の治療に行った。勇気を出せてすごい!自分のためのメンテだったのに、家事も手伝ってもらえて、家族にも感謝!

    #3154
    チクファン応援チクファン応援
    キーマスター

    娘の七五三の前撮りで、子供達の着物姿をみて…家族の支えもあるけど、3人ここまで元気に育ってくれてありがとう❤︎私3人ここまで育ててきた!頑張ってる!☺︎

    と感動した!

    義実家に帰省を控えたので、仏様にお供え物を送ろうと思い手配した!!

    なかなか気が利くな私!笑☺︎

    #3153
    アバターyurippon
    参加者

    お盆の嫁仕事、笑顔で完了!

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