8月チクチャレ【私のココがすごい！激推しポイントカミングアウト】

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顔そりエステにいって、癒されてた～

自分磨き大好き

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毎朝、家族よりも早起きしてエライ‼︎

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よく噛んで食べる事を　意識するようになりました。

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毎日、青竹踏みを続けています。

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養成講座に申し込みました！

今から楽しみ、ワクワクです！

やる気になった私がスゴイ！！

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<p style=”text-align: left;”>4人分のお弁当作り頑張った！</p>

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意を決して、養成講座に申し込みました！　申し込んだからには、やるぞ〜❗️

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日付が変わってしまいましたが、観測史上最高気温の39.3℃となった八王子からこんばんは。
皆さんのご自身を褒めるチャレンジ、お一人お一人読ませていただいています！
皆さん、素晴らしいですね♪　 読みながら、ホッコリとした気分になりました＾＾

夏休み中の我が家、子ども達がずっと家に居て、ついガミガミ言いたくなりますが、明日は赤ちゃんの時のように子ども達を褒めてみようと思います(笑）
皆さんの投稿のお陰でで優しい気持ちになれたので、子ども達にも優しくできそうです＾＾

また明日もたくさんご自身を褒めてあげて下さいね(^_-)-☆
明日（？今日？）も素敵な一日となりますよう*\(^o^)/*

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お水1.５リットル達成‼️

痩せ習慣になるまで頑張ろう✨

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自分褒めを意識して過ごした２日目！

大量の買い物と下ごしらえを

『手伝って』と頼めた私…偉い！

 

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今日1日子供たちに大きな雷を落とさずに過ごせた事。

心に余裕があるってすごい！えらい！

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今日は暑くて夕飯作りたくなかったけど、汗かきながら作りましたー！

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今日は疲れていたから、お母さん家事一人だと終わらないよ、皆で手伝ってーと夫と子どもたちに上手に頼れた！

任せることが本当に苦手な自分。ちゃんと頼れてえらかった－！ナデナデ。

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今日、暑い中車庫の掃除がんばった！

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今日は朝から次々人に会って家に帰った時にはくたくた。

たくさんの荷物を持って坂を登って家に到着。

そこからご飯を作った私えらい✨

頑張った！！！

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