8月チクチャレ【私のココがすごい！激推しポイントカミングアウト】

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友達からの　森や海や空の動画での残暑見舞い…気持ちがほっこりしました。素敵な友に　感謝です。

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夕飯時に子供にガミガミ言ってしまった事を、お風呂に入りながら反省する事ができた。一人になる事で冷静になれた。一人になる事に協力してくれた主人に、感謝。気づけた自分もエライ。

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今日も一日暑かったけど、マスクにビニールエプロンで入浴介助をよく頑張った！頑張った私❗️

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今日は、一日中家族を褒めまくったら、みんながご機嫌で過ごせた！私自身もご機嫌で過ごせてすごいね。痩せそうな予感も嬉しい♡

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思い切って食器棚を整理した！家族にも「使いやすくなったね！」と褒められてうれしい♡

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鶏レバー食べてビタミンＡと鉄分補給したぞ！

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今日はお一人様時間を楽しむと決めたので

半年ぶりにバースデーチケットを使ってホットヨガに行き、スタバで友達から頂いたバースデーチケットでピーチのフラペチーノを飲んだ☺︎

楽しんだ分、夕飯のおかずは6品作った！全部手作りの栄養満点おかず☺︎よくがんばった！でも当たり前のこと。お一人様時間を頂けたから❤︎

今日は初級講座の初日です！

ものすごくワクワクして楽しみです❤︎❤︎

 

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今日は温泉で疲れを癒しています。

思いきって出かけてきた私、すごい！！

連れてきてくれた友人に感謝です。

友人にも自分にもご苦労様！と言うことができました！！

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私は運がいいです

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朝練へ行く息子のために早起きしてご飯作り。早起きしたおかげで夕飯の下ごしらえまで出来た！

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お盆休み明け初日、いつもより丁寧に青竹踏みができた！ 寝落ちして日付が変わってしまったけど、報告続けまーす。

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夜分に失礼致します(^_^)

いつも皆様のなコメントに笑顔とパワーをいただいております！

本当にありがとうございます。

さてチャレンジも、折返し地点を過ぎました。

ここで、

現段階で毎日コメント頂けている方の人数を発表いたします！

 

じゃん！

 

なんと14名の方が毎日コメントくださっております！

サイン本ゲットまでもう一息ですね！！

 

毎日とはいかなくても、

コメントくださる皆様もありがとうございます。

 

勝手ながら！

蜷川代表に【抽選枠】も設定してもらえるようお願いしますので

 

これからスタートの方も大歓迎♪

是非この掲示板を活用して

ご自身素晴らしさをドーンとカミングアウトしちゃいましょう♪

さて、これから蜷川代表にお願いメールを送りますので（笑）

この辺りで失礼させていただきます！

夜分に失礼致しました。

明日も良い一日を♪

 

 

 

 

 

 

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日付け変わってしまいましたが(^-^;

支度がなかなか進まない息子にガミガミ言わずにいられました。

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青竹踏みを毎日続けています。

続けることが大事！続けられている自分、すごい！！

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旅行の予約をしました。
長野県のコテージです！
旅行にむけて、ここまで行動したのは10年以上ぶり！

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